Életmódváltással új gyógyítási módok

STRESSZ. A civilizált világban a legnagyobb problémát jelentő betegségek többsége életmódalapú. Az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, a fokozott stressz, a légszennyezés és egyéb életmódtényezők kiemelkedő szerepet játszanak számos betegség – a diabétesz, bizonyos daganatfajták, az érelmeszesedés, a magas vérnyomás, az elhízás, a szívinfarktus, az agyvérzés, a csontritkulás, az allergia és az asztma – kifejlődésében. A lifestyle medicine, az életmódorvoslás ezeket az egészségügyi problémákat csökkenti étkezésen, mozgáson, stresszmenedzsmenten és más életmódtényezőkön alapuló kezeléssel.

„Az életmódot alapul vevő orvoslás és az úgynevezett nyugati típusú gyógyítás szorosan együttműködik, hiszen a cél közös – mondja dr. Babai László, az Oxygen Medical prevenciós szakértője. – De míg a nyugati orvoslás az egyedi kockázatokat kezeli, addig a másik módszer az életmódban kutatja a kiváltó okokat.”

A páciens aktív résztvevője a kezelésnek, vállalja, hogy jelentős változásokat is véghezvisz az életmódjában. A cél érdekében alkalmazható például mozgásterápia. n