Semmi pánik, ha jönnek a ráncok

A gyengéd bőrradír rózsássá teszi a dekoltázst. Gyapjúpulcsiba, télikabátba csomagolva a tél végére általában sápadttá és mattá válik a dekoltázs, gyakran apró pattanások is keletkeznek rajta. Ha hetente egyszer leradírozza bőrét műanyag vagy jojóbaviaszból készült, mikrogolyócskás radírral, újra levegőhöz juttathatja bőrét, nem izgatja feleslegesen, viszont eltávolítja az elhalt hámsejteket és szennyeződéseket. Oszlassa el a bőrén a radírt, majd dörzsölje át körkörös mozdulatokkal a dekoltázsát egy puha arckefével. A maradékot mossa le bő vízzel. Utána tiszta, rózsás lesz a bőre, és sokkal jobban fel tudja venni az ápoló termékekben lévő hatóanyagokat.

Ránctalanítás hetente egyszer Nincs ok a pánikra, ha már megjelentek az első ráncok a nyakon és a dekoltázson. Segít a heti egyszeri termomaszk: használjon hozzá speciális, dekoltázsra való krémet, vigye fel késhegynyi vastagságban a nyakra és V-alakban a válltól kezdve a szegycsontig. Először tegyen rá egy réteg frissen tartó fóliát (folpack), majd egy előmelegített törölközőt. A meleg hatására megnyílnak a pórusok, a hatóanyagok sokkal jobban beszívódnak a sejtekbe. A krémet legalább félóráig hagyja hatni, a maradékot pedig lágyan masszírozza be a bőrbe.

Izomtorna a jobb tartásért A könnyed súlyzós vagy izotréning verhetetlen választás, ha a hölgyek sokáig formában akarják tartani kebleiket. Habár a mell csak zsír-, valamint kötőszövetből és tejmirigyekből áll, az alatta lévő (hónaljtól a bordákig érő, melleket megemelő) izmokat nagyon hatásosan lehet erősíteni. Tegye össze mellmagasságban a tenyerét, mintha saját magát akarná üdvözölni, és nyomja össze! Lassan számoljon el tízig, majd lazítson. Ismételje meg tízszer. Ezt a gyakorlatot végezze el naponta legalább háromszor. A nyaki ráncok és a toka elleni gyakorlat: üljön egyenes háttal, fejét hajtsa előre, fogait szorítsa össze, hogy az állkapocs és a nyak között megfeszüljenek az izmok. Közben a kezével gyengéden húzza le a nyak tövénél lévő bőrt. Naponta többször ismételje meg.

Ráncsimítás speciális kezeléssel Leghatékonyabbak a kombinált kezelések szakértőnk, dr. Papp Ildikó szakorvos szerint. Ezek által a dekoltázs visszanyerheti régi varázsát. „A ráncok kisimítását a botoxkezelés oldja meg. A botoxot azon izmokhoz juttatjuk el, melyek a ráncok kialakulásáért felelősek. Hatására az ideg-izom közötti ingerületátvitel gátlódik, az izomműködés gyengül, a ráncok elsimulnak. A mélyebb ráncokat pedig hialuronsavval töltjük fel.

Ezzel a kés nélküli, úgynevezett soft filling technikával érzéstelenítés nélkül emelünk a bőrön úgy, hogy bevérzések sem fordulnak elő. Feszesítés céljából legjobb módszer a frakcionált lézeres kezelés, amely ráadásul a pigmentációt is kiegyenlíti. A lézerenergia mélyen a bőrbe hatolva fokozza a kollagén és az elasztin termelődését, ezáltal a bőr feszesebbé, fiatalosabbá, a bőrpórusok kisebbekké, egyenletesebbé válnak, a finom ráncok eltűnnek. A mélyhidratálás jól összehangolható kezelés a hialuronsavas mezoterápiával. A pigmentfoltokra és a ráncokra igen jótékonyan hat a kémiai hámlasztás is. A legjobb eredményt tapasztalataink szerint mindig a kombinációs megoldások adják” – fejtette ki a szakértő.

Végezetül doboljon az ujjaival összevissza a dekoltázsán! Ezzel serkenti a mikrocirkulációt.

Végezetül doboljon az ujjaival összevissza a dekoltázsán! Ezzel serkenti a mikrocirkulációt. A hidegzuhany hasznos Minél feszesebb a mell bőre, annál jobb – így egyfajta természetes melltartóként működik a bőr is. A váltózuhany erősíti ellenálló képességét, mi több: rugalmasan tartja a kebleket. Nagyjából egy percen keresztül, 10 másodperces váltásokban zuhanyozza körbe a melleit. Az utolsó zuhany mindig hideg legyen. Még hatásosabb, ha speciális zuhanyfejjel engedi magára a vízsugarat. Egy maroknyi jégkockával is feszessé teheti a dekoltázsát. A hidegsokk révén a pórusok összehúzódnak, a vérellátás javul, a sejtek energiaellátása is fokozódik.-->