Kiderült, mit csinálnak a sikeres emberek reggeli előtt! Magára ismer Ön?
A sikeres emberek tudják, hogy az idő értékes "árucikk" - írja Laura. A szakértő húsz vezető beosztású embert kérdezett meg szokásairól. A kutatás során kiderült, hogy a vezető beosztású emberek 90 százaléka reggelente 6:00 óra előtt felkel.
Példaként említi a Pepci Company vezérigazgatóját, Indra Nooyi-t, aki hajnali négykor kel fel és legkésőbb hét órára érkezik meg az irodájába. Bob Iger, a Disney vezérigazgatója 4:30-kor ébred fel. Laura szerint egyszerűen arról van szó, hogy produktívan kell indítanunk minden egyes napot ahhoz, hogy a siker útjára lépjünk.
Több vezetőtől azt tudta meg, hogy kávé helyett vízzel indítják a napot, többen meleg citromos vízzel. A felső körökben mozgó emberek dolgos hétköznapjaihoz hozzátartozik a mozgás - akár otthon, akár konditeremben- a meditáció, a rendrakás és reggeli hírek elolvasása is - írja a World Economic Forum.
Tizennégy dolog, amit a sikeres emberek csinálnak reggeli előtt
