Karriergátló rossz szokások
Öt rossz szokást kell leküzdenie a továbblépéshez annak, aki úgy érzi, hogy megrekedt a karrierje - állítja Bányai Annamária szervezetpszichológus.
Kevés fizetés, utálatos munkakörülmények, rossz munkahelyi vezető, monoton, "favágó" munka, a szakmai fejlődés vagy az előrelépés hiánya - ezek a leggyakoribb okok, amelyek a megrekedtség érzetét keltik.
Átlagosan 60 ezer gondolatunk van egy nap, ezek és az ezekből fakadó következtetések 99 százalékát valósnak is véljük. Épp ezért azok a gondolatok, amelyek racionalitásuknál fogva segítenek minket egy-egy döntésben, kedvezőtlenül befolyásolhatják karrierünket is. "Nem lennék tehetséges más munkakörben", vagy "Máshol sem keresnék többet", esetleg "Miért éppen engem vennének fel arra a csábító posztra?" - ilyen és hasonló negatív gondolatok gátolják a karrierfejlődésünket. "Olyan hülye a főnököm. Nem csoda, hogy nehezen tudom csak a munkámat végezni", vagy "Ne engem hibáztass. Nem én hoztam azt a döntést!" - aki tovább akar lépni, le kell szoknia mások hibáztatásáról, mert mindenki a saját körülményeiért felelős. Bányai Annamária szerint mindenki életében ott vannak a feldobott labdák, lehetőségek, amelyeket csak le kell ütni, illetve el kell fogadni.
A megrekedt karrier feloldásához azt a rossz szokásunkat is le kell vetkőznünk, hogy túl komolyan vesszük az életet és néha önmagunkat is. A legtöbbünket úgy neveltek fel, hogy a siker kulcsa a kemény munkában van. Ám ez nem mond ellent annak, hogy a napi munkánk örömöt okozzon, kreatív energiákat szabadítson fel bennünk - hangsúlyozza a szervezetpszichológus. A legtöbb ember nem érzi jól magát a munkahelyén vagy a munkakörében, mégis képtelen a váltásra, mert retteg a változástól, ezért elfogadja a középszerű életet. Pedig a középszerű életre kell nemet mondania annak, aki a negyedik rossz tulajdonságot is szeretné leküzdeni a karrierút folytatásához. Igaz, a "középen haladás" biztonságos, itt van a komfortzónánk, kényelmesen elvagyunk, ám nem is történik velünk semmi spontán dolog, sőt nem is fejlődünk - fogalmaz a szakember. A továbblépéshez mindig ki kell lépnünk a komfortzónánkból - hangsúlyozza. Az ismeretlentől való félelem áldozatai lehetünk, ha nem tudjuk leküzdeni a félelmeinket. Bár a rettegés védelmez a felesleges rizikótól, el is határol minket az újdonságoktól. A sikeres karrierépítők megtalálják a kockáztatás és a biztonság egészséges egyensúlyát. Ez kell ugyanis ahhoz, hogy ne rekedjen meg az életünk, hanem áramoljon - állítja Bányai Annamária. (VG)
