Kávéval esélyesebb lehet megelőzni az elbutulást

Bár bizonyosan van néhány káros hatása (izgathatja a gyomor nyálkahártyáját, megemelheti a vérnyomást), mégis sokan esküdnek arra, hogy a reggeli kávéjuk nélkül nem tudnak felébredni. Kávé nélkül nem kezdődhet el a nap. Szerte a nagyvilágban több kutatást is végeztek, hogy kiderítsék, vajon csupán legenda-e a kávé agyműködést serkentő hatása, avagy van ennek tudományos magyarázata is.

A Floridai Egyetem kutatói egereken vizsgálták a koffein hatását és újabb összefüggésekre bukkantak: az elbutulás és az Alzheimer-kór kialakulása is megelőzhető rendszeres kávézással. Ausztriában, az Innsbrucki Egyetemen önkéntesekkel végeztek kísérleteket. Úgy találták, hogy napi 100 mg kávé elfogyasztása megnöveli a homloklebeny aktivitását, ezáltal az alanyok sokkal jobban tudtak koncentrálni, és új ismereteket elsajátítani. Ugyanerre a következtetésre jutottak az Arizonai Egyetem kutatói is. Francia tudósok idősebb hölgyeket vizsgáltak: megállapításaik szerint azok a 64 év feletti nők, akik négy éven át napi 3 csésze kávét ittak, jobb memória teszteket írtak, mint nem kávézó társaik.

Majdnem bizonyos tehát, hogy napi néhány csésze finom kávé jót tesz. De mint mindent, ezt is módjával fogyasszák!