Bélrendszer, nyirokszövet és az immunrendszer

Az immunrendszer szervezetünk veleszületett és szerzett védekezőképessége. Ha törekszünk a vitamindús étkezésre, sportolunk és megpróbálunk stressz-mentes életmódot folytatni, sokat tehetünk védekezőképességünkért. Az egészséges felnőttek immunrendszere időszakosan is gyengülhet – betegség, trauma, pszichés terhelés, helytelen táplálkozás miatt. Ilyenkor legtöbbször a bélben levő immunsejtek csökkent működéséről van szó, hiszen a bélben lévő nyirokszövetben termelődik a szervezet immunsejtjeinek mintegy 80 százaléka, és leggyakrabban itt, a bélben találkozik a szervezet először különböző olyan anyagokkal, melyek immunválaszt váltanak ki. Immunrendszerünk központjának tehát a bélrendszert és a vele szorosan összefüggő hasi nyirokszövetet vehetjük. Ha a bélrendszerünk meggyengül, az szorosan kihat az immunrendszerünk működésére is. A meggyengült immunitás megnyilvánulhat az egyszerűbb betegségek iránti fokozott érzékenységben, esetleg egy vírusbetegség fellángolásában. Az ok elmúltával a normális immunitás helyreáll, az egészséges bélflóra ebben segít.