Az E-vitamin lehet a hosszú élet titka?
Spanyol és argentin kutatók szerint az E-vitamin nagy adagban történő szedése az egerek életét meghosszabbítja.
Az E-vitamint nagy adagban szedő egerek 40 százalékkal hosszabban éltek, de nemcsak az élettartamuk hosszabbodott meg jelentősen, hanem ügyesebbek is lettek. A kutatók szerint a hatás a vitamin antioxidáns tulajdonságainak köszönhető. A kísérletekben olyan speciális egereket használtak, amelyek korán öregszenek, átlagosan 61 hétig, azaz alig több, mint egy évig élnek. 28 hetes koruktól az egerek fele naponta E-vitamint kapott, méghozzá olyan mennyiségben, ami testsúlyra átszámolva az embernél javasolt legnagyobb adag ötszörösének felelt meg. Ezek az egerek 85 hetes korukig éltek, ami 40 százalékkal nagyobb a szokásos élettartamuknál. Mindenközben a kutatók azt is nézték, hogy mennyire egészségesek, jó állapotúak az állatok. Kiderült, hogy mind kötélen való egyensúlyozásban, mind labirintusokban sokkal jobban teljesítettek, és ezt az ügyességüket egészen idős korukig megtartották. A kutatók szerint mindez az E-vitamin antioxidáns hatásának köszönhető. Ki is tudták mutatni, hogy az E-vitamint szedő állatok szervezetében sokkal kevesebb volt a szabad gyökök által kiváltott reakció és oxidatív tönkremenetel. Az öregedés folyamán ezek a folyamatok a szervezetben gyakoribbá válnak, és ezek szerint ezt lassította a nagy mennyiségű E-vitamin szedése. Tegyük mindjárt hozzá, hogy ez a hatás csak egereknél volt tapasztalható, korábbi kutatások szerint embereknél ez éppen ellenkezőleg van, a nagy mennyiségű E-vitamin szedése rövidítheti az élettartamot, ami azzal lehet összefüggésben, hogy embernél a nagy adag E-vitamin növelheti a vérzések és a stroke kockázatát. (MR)
