Minden negyedik magyar allergiás

Magyarországon ma a lakosság több mint 25 százaléka küzd különböző szintű (és erősségű) allergiás megbetegedésekkel. Magával a betegséggel és a tünetek kezelésével kapcsolatban számos hiedelem kering a köztudatban. Az allergiával kapcsolatos tévhitek eloszlatásában Dr. Balogh Katalin, a Budai Allergiaközpont allergológusa volt segítségünkre.

Tévhit: Az egészséges életmód

véd az allergia ellen

Tény, hogy az egészséges étkezés és a rendszeres mozgás nagyon fontos, és sok krónikus betegség megelőzésében segít.

Az allergia kialakulásában azonban az öröklődés játszik döntő szerepet! Egy allergiás szülő esetén 30 százalék, ha mindkét szülő allergiás, a gyermeknél közel 80 százalék az esély, hogy megjelennek a tünetek. Az egészséges életmód önmagában sajnos nem jelent garanciát az allergiával szemben. Számos, tőlünk független környezeti tényező is előhívhatja a tüneteket: a fokozott stressz, a légszennyezettség, sőt a „higiéne hipotézis” szerint az allergia kialakulásához hozzájárulhat a túlzott tisztaság is.

Tévhit: Az allergia

nem súlyos betegség

Amíg valaki „csak” tüsszög és orrfolyástól szenved, könnyen legyinthet az allergiára. A hónapokon át tartó tünetek azonban az életminőséget is nagyon erősen és nagyon negatívan befolyásolják!

Az éjszakai orrdugulás miatt a beteg alvása nem pihentető, így napközben is fáradtabb, ingerlékenyebb lehet. A nem megfelelően kontrollált pollenallergia akadályozhatja a szabadban végzett tevékenységeket: a sportolást, kertészkedést vagy a kirándulást. A kezeletlen betegség szövődményeként kialakulhat allergiás asztma, az étel- és rovarcsípés-allergiák következtében jelentkező anafilaxiás sokk pedig a beteg életét is veszélyezteti. Az allergiát tehát nem szabad félvállról venni, megfelelő kezelés mellett a beteg életminősége jelentősen javítható, és a súlyosabb szövődmények is elkerülhetők.

Tévhit: a házi kedvenc, ha rövid szőrű, nem okoz allergiát

Számos szőrös vagy tollas állat képes az arra érzékenyekből allergiás reakciót kiváltani. Az állatok nyálában, vizeletében, ürülékében található fehérjék, a bőrmirigyek váladéka vagy az apró, elhalt hámsejtek mind allergizálhatnak. A lakásban tartott állat szőrének hosszúsága tehát inkább csak a takarítás, s nem az allergia megelőzésének szempontjából lényeges szempont.

Tévhit: Biztosan jobb lesz,

ha gyorsan elköltözöm

A légúti allergiáktól szenvedő betegek gyakran tapasztalják, hogy a környezetváltozás hatására tüneteik javulnak. Nyaralás alatt, vagy egy másik városban tartózkodva a panaszok valóban csökkenhetnek, de előfordulhat az is, hogy rosszabbodnak. Ennek egyik lehetséges magyarázata, hogy a pollenek mennyisége az ország egyes területein jelentős eltérést mutat. Mégsem a költözés jelenti a megoldást.

Azt gondolnánk, hogy a pollenallergia a vidéken élőket sújtja leginkább. Ez is igen gyakori tévhit. Valójában a pollenallergia tünetei sokkal erőteljesebben jelentkeznek a nagyvárosokban élőknél, mivel itt a légszennyezettség hatására az allergén növények okozta tünetek fokozódnak. A költözés tehát nem csak számos kényelmetlenséggel jár, de valószínűleg tartósan nem is javít a beteg állapotán. A leggyakoribb allergén növény, a parlagfű virágzásának idején például a levegőbe jutó pollenek a szél szárnyán akár 100 kilométer távolságra is eljutnak.

Azoknak, akik idegenkednek a gyógyszerek szedésétől, vagy tartóst megoldást keresnek a probléma kezelésére, jó választás az immunterápia, amely 3-5 év alatt akár véglegesen megszüntetheti a panaszokat.

Azoknak, akik idegenkednek a gyógyszerek szedésétől, vagy tartóst megoldást keresnek a probléma kezelésére, jó választás az immunterápia, amely 3-5 év alatt akár véglegesen megszüntetheti a panaszokat. Életviteli tanácsok allergiásoknak Allergiásként is úgy élhet, mint bárki más. Megfelelő kezelés mellett allergiásként sem kell, hogy a betegség határozza meg az életét! Érdemes azonban néhány javaslatot megfogadnia annak érdekében, hogy a tüneteket még inkább csökkentse.

• Pollenszezonban a száradó ruhákat ne teregesse a szabadba, ugyanis a nedves anyagokon a pollenszemek könnyen megtapadhatnak.

• Az utcán vagy kertben viselt lábbelit hagyja a lakáson kívül, így is csökkenthető a lakásba bejutó pollenek mennyisége.

• Az éjszaka nyugodtabb lehet, ha esténként hajmosással szabadul meg a napközben lerakódott pollenektől.

• A lakás szellőztetését ne a kora reggeli és délelőtti órákban végezze; a pollenkoncentráció ugyanis 5 és 10 óra közt a legmagasabb.-->