A fogyókúra sokszor hízlal
A diétázók egyharmada azt tapasztalja, hogy fogyás helyett a kúra végére többet nyom, mint azelőtt. A Brit Dietetikusok Szövetsége által készített felmérés szerint a fogyókúrázók nagy része a "villámdiéták" megszállottja. Az efféle kúrák miatt alakul ki a jojó hatás, ami azt jelenti, hogy a nehezen leadott kilók kamatostul térnek vissza a fogyókúra befejeztével. A felmérés szerint a megkérdezettek negyede folyamatosan küzd a kilók ellen, ugyanakkor mintegy negyven százalékuk végül enged a kísértésnek, és bűnös falatokat engedélyez magának.
A nők nagyobb arányban számoltak be arról, hogy a fogyókúra után még nagyobb súlyuk lett: mintegy negyven százalékuk vallott úgy, hogy eredeti súlyuknál akár öt kilóval is többet nyomtak a kúra végén. A férfiaknál ez az arány "csupán" húsz százalék.
A szövetség adatai szerint a diétázóknak mindössze 18 százaléka ért el sikert eddigi fogyókúrái során.(BBC News)
