Férfiaknál hatásosabb az Atkins-diéta
A Connecticut Egyetem kutatói részletesen vizsgálták az ún. Atkins-féle szénhidrogén-szegény diéta hatásait és összehasonlították más diéták eredményességével. Tanulmányuk szerint rövid távú periódust (fél év) tekintve a kevés szénhidrogén és sok fehérje fogyasztása - vagyis az Atkins-diéta - idézi elő a legnagyobb súlyvesztést. Azt is megállapították, hogy a férfiaknál szignifikánsan jelentősebb a súlyleadás, mint a nőknél. A zsírszegény diétával összehasonlítva pedig háromszor hatásosabb rövid távon a szénhidrogén-csökkentett fogyókúra. A szerzők elismerik, hogy a hosszú távú (egy év) hatás közel azonos.
Sok kritika is éri azonban az Atkis-diétát, mondván, hogy májkárosodást, csontritkulást és magas koleszterin-szintet idézhet elő.(BBC News)
