A kocogás segíti a koncentrálást
A kocogás segíti a vizuális memóriát és a koncentrálóképességet. Német kutatók 30, hetente rendszeresen kétszer fél órát kocogó emberrel teszteket végeztettek, majd két csoportban folytatták a vizsgálatokat. Az egyik további hat héten át kocogott, a másik csak szellemi tornát végezhetett. Kiderült, hogy a két csoport teljesítményében nem volt jelentős az eltérés, de a kocogók jóval kevesebb hibát vétettek a tesztekben, mint a fizikai aktivitást nem végzők. VG
