A "nagyon egészséges" gyümölcslevek átka - Csak óvatosan a nedűvel gyermekkorban
A gyümölccsel, és cukorral készült italok savtartalmuk miatt rendkívül erőteljesen rombolják a fogzománcot, így hatásuk a szénsavas üdítőkéhez hasonlóan negatív lehet.
A YouGoV szervezet felmérése szerint a brit szülők fele nincs tisztában azzal, hogy az egészségesnek tartott gyümölcslevek cukortartalma számos esetben megközelíti az üdítő italokét.
Dr. Philip Stemmer, a Teeth for Life szervezet munkatársának elmondása szerint egyre több olyan gyerekkel találkozik fogorvosi rendelőjében, akinek fogait a gyümölcslevek súlyosan károsították. Mint mondja, a szülők a legjobb belátásuk szerint cselekszenek, nem tudva, hogy ezzel károsítják a gyerekek fogait.
A fogorvos ezért ezt tanácsolja: korlátozzuk egy pohárra a napi fogyasztást ezekből a termékekből, és lehetőleg az étkezések alkalmával adjunk gyümölcslevet a gyerekeknek. Dr. Gordon Watkins, a Brit Fogorvosok Szervezetének tagja úgy véli, a legbiztonságosabb ital a tej, és a víz.
Ha egy szülő gyümölcslével szeretné rábírni a gyerekét arra, hogy többet igyon, akkor célszerű az italt erősen hígítva adni, és a gyümölcslé elfogyasztása után hamar fogat mosni, ugyanis körülbelül fél óra alatt a cukor felpuhítja a gyerekek fogzománcát, olyannyira, hogy az később fogkefével is ledörzsölhető, a cukros italokat követő késői fogmosás tehát ártalmas.
