Ne menjen ki! Veszélyes az UVB sugárzás!
Ilyen mérték mellett akár tíz perc alatt is leéghet a napon tartózkodók bőre, ami súlyos következményekkel, akár a bőrrák kialakulásával járhat. A napozók a lehető legmagasabb faktorszámú fényvédőket használják. Az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat korábban jelezte, hogy a mai maximumhőmérséklet helyenként meghaladhatja a 35 fokot.
A meteorológiai előrejelzés alapján, a főváros levegő-egészségügyi helyzetében - a többnyire szélcsendes, csapadékmentes időjárás hatására – kis mértékű romlás várható. Szakorvosok tanácsa, hogy 11 és 15 óra között senki ne napozzon, s akik kénytelenek a szabadban tartózkodni, védjék magukat bő, hosszú ujjú, világos színű ruhával, kalappal és napszemüveggel.
A hő hatására nagy a folyadék és a különféle ásványi anyagok vesztése, amit pótolni kell. Legalább 2-3 liter folyadékbevitelre van szükség.
