gyaloglás

Atlétika vb: a kétórás halasztás után megkezdődött a világbajnokság

Elindultak a gyaloglók a Hősök teréről.
2023.08.19. 11:23 Olvasási idő: 2 perc

Megállapították, hogy napi hány lépést ajánlatos megtenni – nem, nem tízezret

A legfrissebb tudományos eredmények szerint napi tízezernél kevesebb lépésszám ideális a legtöbb ember számára. Az egyénre szabott pontos érték függ az életkortól, az edzettségtől és az egészségügyi állapottól.
2023.06.10. 20:07 Olvasási idő: 6 perc

Itt az új őrület: háromszor gyorsabban sétálhatunk ezzel az eszközzel – videó

A feltaláló szerint a gyaloglás túl lassú és nem elég hatékony.
2023.01.08. 19:42 Olvasási idő: 4 perc

Gyorsan jársz, tovább élsz – tartják a kutatók

Aki negyvenöt évesen gyorsan gyalogol, annak fiatalosabb az agya és a szervezete is.
2019.10.14. 09:52 Olvasási idő: 0 perc

Ezeket a sportokat űzik a magyarok, ha ráveszik magukat a mozgásra

A gyaloglás, a biciklizés és a futás a leginkább kedvelt mozgásformák a magyarok körében.
2018.08.08. 19:55 Olvasási idő: 0 perc