A munkahelyi stresszt megszüntetni nem, de kezelni lehet. Nicholette Leanza amerikai pszichoterapeuta egy egyszerű gyakorlatot ajánl: a tevékenységpárosítást.
Szorongáshoz, egészségkárosodáshoz és az emberi kapcsolatok megromlásához vezethet a túlzott munkafüggőség, amiben a vállalatoknak is felelősségük van.