Egyre fiatalabbakat érint a menedzserbetegség
A menedzserbetegség tulajdonképpen gyűjtőfogalom, amely általában több tünetben jelentkezik – mondta lapunknak Jáhn Gábor, a Magyar Posta Rt. foglalkozás-egészségügyi főorvosa. A betegséget leginkább két fokozatra lehet lebontani: az elsőben a pszichés terhelés okozta panaszok – mint például a kialvatlanság vagy a depresszió – még nem okoznak szervi elváltozásokat, a másodikban azonban, leginkább magas vérnyomás vagy például gyomorfekély formájában, már igen. Ijesztően hangzik az a tény, hogy mostanság a magas vérnyomás már nemcsak idősebbeket, hanem egyre fiatalabb generációkat érint. A főorvos elmondása szerint egyáltalán nem ritka az üzleti szférában a 20-30 éves korosztálynál jelentkező hipertónia. Ebben közrejátszik az is, hogy az állandó stressz oldását alkohollal, cigarettával, gyógyszerekkel vagy akár drogokkal próbálják elérni. Ez rendszerességhez, majd függőséghez vezet. A stresszoldásnak ma már rengeteg ismert formája létezik, azonban a megelőzés, ahogy a betegségek többségénél, itt is a leghatásosabb eszköznek tekinthető. Ennek talán leginkább terjedőben lévő formája a menedzserszűrés, amely egy-egy alkalommal végzett többféle egészségügyi vizsgálatot magában foglaló orvosi ellenőrzést jelent.
A módszer azért hatásos, mert ez rendszeres ellenőrzés, ellentétben a háziorvos néhanapján, csak a panaszok jelentkezésekor történő felkeresésével – hangsúlyozta Jáhn Gábor. Emellett a felvételt megelőző alkalmassági vizsgálatokkal már az elején ki lehet szűrni, hogy kinek nem ajánlott az adott területen dolgozni. Ha felfedezzük magunkon a tüneteket (alvászavar, ingerlékenység, pszichés labilitás), és azokat már nem tudjuk saját erőnkből orvosolni, a legjobb, amit tehetünk, hogy szakemberhez fordulunk. A főorvos szerint az USA-ban ma már természetes, hogy szinte mindenkinek van pszichológusa vagy pszichoterapeutája, nálunk viszont nem. Pedig a menedzsereknek ez kifejezetten előnyös lenne – tette hozzá.
Ma már külön szakirodalma van az üzleti életben előforduló és egyre többeket érintő menedzserbetegségnek. A fokozott pszichés terhelésből származó enyhébb vagy komolyabb tünetek alapvető oka nem meglepő módon a stressz, amelyet vagy nem akarunk, vagy nem is tudunk megfelelően kezelni.
