A magyar lakosság 60 százaléka rosszul alszik, ám mindössze 12 százalékuk fordult orvoshoz az elmúlt egy évben – derült ki a hét európai országban több mint 6500 emberrel készített nemzetközi online felmérés adataiból. A YouGov Plc. kutatása arra is rámutatott, hogy a kor előrehaladtával egyre több ember szenved a rossz alvás tüneteitől, amely a másnapi teljesítményt is nagymértékben rontja. Sok esetben csak nappal derül ki, hogy rossz éjszakánk volt: akkor jelentkezik az álmosság, fáradtság, ingerlékenység – mondta a kutatás kapcsán Káposzta Zoltán neurológus. A figyelem, a koncentrálóképesség zavara nehezíti a munkát, a tanulást, a társadalmi együttélést, de az alvászavar hátterében számos betegség is meghúzódhat.