Elárulhat a testbeszÉd

Egy állásinterjún vagy egy üzleti tárgyaláson, ha megismerkedünk valakivel, az első benyomás szinte el is döntheti, megkapjuk-e a kívánt pozíciót vagy kötünk-e üzletet. Az első benyomást a metakommunikáció is meghatározza, nem véletlenül. Kutatások alapján mások érzéseiről és magatartásáról több

forrás alapján alkotunk képet, ezeknek azonban igen érdekes súlyozása van: 7 százalékban a szavak, 38 százalékban a hang, a hangszín és a hanglejtés, 55 százalékban pedig az arckifejezés alapján. Igaz tehát az aforizma: nem az számít, amit mondasz, hanem ahogyan mondod. A financialpost.com összegyűjtött tíz olyan „testbeszédhibát”, amely nem küld pozitív üzenetet rólunk, inkább arról árulkodik, hogy idegesek, zavartak vagyunk. A listában akadnak olyanok, amelyek csak a nőkre vagy épp csak a férfiakra jellemzők.

1. Árulkodó például a túl sok fejbiccentés. Ez azt jelenti, hogy valaki figyel, jelen van. Nos, ez tipikusan női szokás. Bár a fejbiccentésnek lehet pozitív üzenete is, miszerint a biccentő teljesen a másikra koncentrál, de ugyanúgy jelentheti a meghunyászkodást is. Azok a nők, akik erősnek szeretnének mutatkozni, tartsák a fejüket a lehető legtermészetesebb módon egyenesen – javasolja a financialpost.com. 2. A fizikai jelenlét gyakorlatilag a testtartást jelenti. Az alacsonyabb pozíciójú, kevesebb önbizalommal rendelkező férfiak hajlamosak testükkel „összemenni”, meggörnyedni, ezzel is kicsinyítve magukat, míg a magasabb pozíciójúak kiegyenesednek, megtöltik a teret. 3. Gyerekes viselkedéssel is sokat elárulunk magunkról. Stresszhelyzetben mindenki használ csak rá jellemző gesztikulálást: kéztördelést, felsőkar-szorongatást, a férfiak a homlokukat tapogatják, a nők a hajukat babrálják vagy az ékszerükkel játszanak. Ezekről érdemes leszokni. 4. A mosolygás lehet a barátságosság, a pozitív szemlélet, a magabiztosság, a hatalom jele, de – elsősorban

a nőknek – vigyázni kell vele, hogy ne váljon folyamatossá, kényszeressé. Kínos és hiteltelen például egy negatív kritika megfogalmazása – mosolyogva. 5. A túl sok bólogatás sem szerencsés testbeszéd. Amikor egy férfi bólint, azt jelenti, hogy egyetért. Amikor egy nő teszi ezt, azt jelenti, hogy figyel, szimpatizál a hallottakkal, vagy épp folytatásra biztatja a beszélőt. Ez a fejbiccentés a nőknél olyan érzetet kelthet, hogy bólogatós kiskutyák lennének, így nekik érdemes ezzel óvatosan bánniuk. 6. A hangos beszéd, intonáció félelmet kelthet, a beszélő agreszsziójáról árulkodhat, a nőknél pedig akár az idegességről, a szeszélyes viselkedésről. 7. A „sorkivárás” egy érdekes metakommunikációs eszköz. Egy tárgyalás során a férfiak többet beszélnek, mint a nők, és többször is szakítják félbe a beszélőt, ezt a nőknek is érdemes gyakrabban alkalmazniuk, természetesen jó időben, megfelelő kérdés feltevésével, vélemény kimondásával. 8. Érdemes ügyelni a túl kifejező testbeszédre, főleg a nőknek, ha kizárólag férfiakkal tárgyalnak. Az erősebbik nem ugyanis kevésbé kedveli, belefárad a túl érzelmes, szenvedélyes testbeszédbe. 9. A kézfogás alapjaiban befolyásolja az első benyomást. A „halkéz”, a lagymatag kézfogás férfiaktól és nőktől egyaránt kellemetlen, de a túl erős kézfogás is illetlen.

A természetes, szemtől szemben, kéz a kézben kontaktus a helyes, és ügyelni kell arra, hogy ne izzadjon a tenyerünk. 10. A flörtölésnek is számtalan testbeszédjele van egy üzleti tárgyalás vagy egy állásinterjú során. Míg a férfiak a szemükkel hódítanak és a mosolyukkal, a nők

a testükkel játszanak, kihúzott derék és mell, kéz a csípőn. Ez

egy randevún szükséges, egy üzleti helyzetben azonban átlagosan húsz százalékkal rontja az esélyeit annak, aki ezeket alkalmazza.

rendeződnek a lábfejek. Ha ugyanis az egyik lábfej az egyik, a másik a másik ember felé áll, akkor befogadják, ha nem, azzal finoman jelzik az elutasítást. A keresztbe tett láb álló és ülő helyzetben is zártságot jelez, azonban a nőkre jellemző kétszeres lábkeresztezés erotikus hatású, hiszen ilyen helyzetben a csípő hangsúlyossá válik. A szétnyitott térd a nőknél nem szalonképes testtartás, de a férfiaknál is a nemiséget hangsúlyozza.

Ha valaki nem mond igazat, azt önkéntelenül is elárulja magáról. Ha a gyermek hazudik, önkéntelenül a szája elé kapja a kezét, az elszólás jeleként. Ha a kamasz teszi ezt, akkor a szája melletti részt simítja végig az ujjaival. Ha egy felnőtt ember hazudik, akkor a mozdulat tudatosabb fékezéseként csak az orrát érinti meg a kezével, esetleg a feje azon részéhez nyúl, ahol problémája van

a hajával, mert kopaszodni kezdett vagy épp a forgója miatt szétválik a frizurája. Utóbbiak pótcselekvések, melyek a személy által elkendőzni kívánt testtájakhoz kapcsolódnak, így akár a ruha megigazítását is eredményezheti néhány őszintétlen szó.

Koczó Ildikó Árulkodó lábak és hazugsággesztusok Baktay Zelka pszichológus Álló helyzetben lábaink a legárulkodóbbak – fogalmazott lapunknak Baktay Zelka pszichológus. Hozzátette: a lábfejek alapállapotban párhuzamos vagy enyhén nyitott helyzetben vannak. Ha valakire figyelünk vagy érdekes számunkra, akkor a lábunk is felé áll. Ez két ember esetén nem gond, de ha három vagy négy ember áll egymás mellett, sokat elárul, hogyan

rendeződnek a lábfejek. Ha ugyanis az egyik lábfej az egyik, a másik a másik ember felé áll, akkor befogadják, ha nem, azzal finoman jelzik az elutasítást. A keresztbe tett láb álló és ülő helyzetben is zártságot jelez, azonban a nőkre jellemző kétszeres lábkeresztezés erotikus hatású, hiszen ilyen helyzetben a csípő hangsúlyossá válik. A szétnyitott térd a nőknél nem szalonképes testtartás, de a férfiaknál is a nemiséget hangsúlyozza.

Ha valaki nem mond igazat, azt önkéntelenül is elárulja magáról. Ha a gyermek hazudik, önkéntelenül a szája elé kapja a kezét, az elszólás jeleként. Ha a kamasz teszi ezt, akkor a szája melletti részt simítja végig az ujjaival. Ha egy felnőtt ember hazudik, akkor a mozdulat tudatosabb fékezéseként csak az orrát érinti meg a kezével, esetleg a feje azon részéhez nyúl, ahol problémája van

a hajával, mert kopaszodni kezdett vagy épp a forgója miatt szétválik a frizurája. Utóbbiak pótcselekvések, melyek a személy által elkendőzni kívánt testtájakhoz kapcsolódnak, így akár a ruha megigazítását is eredményezheti néhány őszintétlen szó.-->