Minden második magyar lakos élete stresszes - áll a Szinapszis Kft., márciusban végzett egészségtudatosság kutatásában. A magyar társadalom egészségtudatosságát vizsgáló piackutatás összesen nyolc, az egészséggel, egészséges életmóddal kapcsolatos tényezőt helyez középpontba, felmérve köztük a stresszmentes életvitel szerepét is. A jelentésből kiderül: a felnőtt lakosság 15 százaléka nagyon, mintegy 30 százalékuk pedig inkább stresszes életet él. A megkérdezettek 40 százalékánál kissé van jelen a stressz a mindennapokban.
A folyamatos feszültség főként a 40-59, illetve a 25-39 év közötti korosztályokat érinti, ahol 50 százlék feletti a stresszes életet élők aránya. Nemek tekintetében a hölgyek lényegesen többet idegeskednek, viszont településtípus alapján nincsenek jelentős különbségek. A tanulmány vizsgálja a stressz és más, egészséggel kapcsolatos tényezők viszonyát is, melyekből kiderül: a stresszesen élők körében magasabb az erős dohányosok aránya, többségük egészségtelenül étkezik, és jelentős az alultápláltak vagy jelentős túlsúllyal küzdők száma. Életmódjuk jellemzően mozgásszegény, ritkán sportolnak.
Egyéb társbetegségek tekintetében főként a szív-érrendszeri betegségben, anyagcsere problémákban szenvedők érintettek, amely alapján - figyelembe véve a korábban említett primer korosztályokat - látható, hogy a stressz főként a középkorúak kiemelt rizikófaktora. Mindemellett a folyamatos idegeskedés káros hatással van az általános közérzetre is, tekintve, hogy a stresszesebb életvitelt élők kevésbé érzik jónak egészségi állapotukat. A szakemberek a tényezők fontosságán túl azt is értékelték, hogy tapasztalataik alapján, milyennek találják a magyar lakosság állapotát a vizsgált szempontokból.
Ami a stresszmentes életet illeti, igen rossz a helyzet: az összes tényező tekintetében ugyanis ebből a szempontból kaptuk a legrosszabb minősítést. Egy 10-es skálán mérve a doktorok 55 százaléka az értékelhető legrosszabb 1-es vagy 2-es osztályzatot adta arra vonatkozólag, hogy mennyire él a magyar lakosság stresszmentes életet. VGO
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.