Egy elképesztő hazai siker: a Millió lépés új magyar tömegmozgalmat teremtett

Alig jár túl a félidején a hat hete tartó Millió lépést az iskoládért program, de már kétszázezren csatlakoztak hozzá, több mint kétezer iskola mögé állva be, segíteni önmagukat és másokat, hogy rászokjanak a több napi mozgásra. A még mindig növekvőben lévő új mozgalom nem csak egészséges életmódra és összefogásra szoktat: ekkora nekiindulásnak már a GDP-ben is mérhető haszna van, hiszen a magyarok mutatói ezen a téren nemzetközi mércével igen gyengék. Keveset mozgunk, és ez rossz hatással van az egészségi mutatóinkra.

A játék március 27-én indult el, és 11 héten át tart, a lényege, hogy a résztvevők egy-egy iskola mögé beállva rögzítik a napi mozgásukat. Melyik iskola hol tart, naponta követhető a letölthető alkalmazásban, sőt az is, hogy egy-egy osztály vagy résztvevő meddig jutott, összehasonlítható a teljesítmény országosan, sőt vármegyénként is a többi iskolával.

A verseny izgalmán túl a jutalom az egészség, a több mozgás, sőt száz iskola egy-egymillió forintos, sportszerekre fordítható díjban részesül. A szabályokat úgy alakították, hogy a zárósorsolásban akár még az utolsóknak is legyen esélyük, persze kisebb, mint a többet teljesítőknek. Ahányszor teljesíti az iskola virtuálisan az Országos Kékkör távját, annyiszoros a nyerési esélye a sorsoláson. Aki későn ébred, a június 11-i zárásig még az is „nyerhet”, sőt a mozgással és az együtt szurkolással biztosan nyer. 

Vannak olyan önkormányzatok, amelyek anyagilag is támogatják a helyi iskolák csatlakozását. A közösségi médiát elözönlötték a résztvevőkről és iskoláikról különböző programokon készült fotók és a buzdítások a csatlakozásra, felpezsdítve a helyi közösségeket és újakat hozva létre.

Közösségek nőttek ki, mint a gomba

A program országos Facebook-oldala mellett rengeteg helyi csoport alakult a közösségi médiában, ahol a résztvevők az eredményeket és a közös programokat, a bevonható mozgásformákat vitatják meg. A sima sétától a futáson, a túrázáson és a kerékpározáson keresztül a frizbiig szinte minden forma belefér. „Jó reggelt! Azt tudták, hogy az APP lehetőséget ad a kerti munka rögzítésére is? Egy óra 5400 lépésnek felel meg” – írta a többieknek az egyik ilyen csoport hozzászólója.

A programot a Magyar Szervátültetettek Szövetsége szervezi az Aktív Magyarország Program támogatásával, és a csatlakozóknak módjuk van anyagilag is támogatni a szövetséget, de még nagyobb támogatás az egészséges életmód terjesztése. 

Az ötletadó, a szervátültetettek orvosigazgatója, dr. Grózli Csaba, és a fejlesztő Ságvári Bence és munkatársai az eredmény ismeretében olyan hatékonyságú rendszert dolgoztak ki, amelyre egy influenszernek tulajdonképpen nincs esélye: egy izgalmas közösségi versenyzés elemeit ötvözték annak a tudatával, hogy mindenki nyer, hiszen egy közös cél érdekében mozdultak meg, ráadásul együtt.

Izzott a számítógépes rendszer

A program meghirdetésekor, már korábbi tapasztalatokra alapozva, de optimistán a szervezők azt jelezték, hogy 50 ezer résztvevőre számítanak, titkon azonban bíztak a százezerben – mondta a Világgazdaságnak Révész Máriusz, az aktív Magyarországért felelős államtitkár. Maguk is elképedve látták, hogy a félidőben már kétszázezres volt a résztvevők nagyságrendje, és még huszonötezren letöltötték az alkalmazást, de valamilyen okból még nem indultak el. 

A váratlanul kirobbanó siker azt is magával hozta, hogy az első napokban 15 millió adatlekérés érkezett, és a hatalmas forgalom miatt a Business Software Solutions informatikusai „éjszakákon át nem aludtak, hogy ne omoljon össze a rendszer”. Az eredmény is meglett: a résztvevők 39 nap alatt összességében 6737-szer kerülték meg az országos Kékkört.

– mondta Révész Máriusz.

Erre szükség is van Magyarországon, hiszen az Eurobarometer felmérése szerint ezen a téren Magyarország nagyon rosszul áll, 59 százalék mondta, hogy semmit sem sportol, ami rendkívül magas arány Európában. A gyerekek között is legalább 2016 óta növekszik az elhízottak aránya.

Az életmód a legmeghatározóbb egészségügyi tényező

A testmozgás hiányának rendkívül súlyos egészségi következményei vannak, amelyek megterhelik a társadalmat és a gazdaságot. A WHO felmérése szerint az egészségi állapotunkat meghatározó négy fő tényező közt mintegy 25 százalék a genetika, 20 körüli a környezet súlya, 18 százalékot tesz ki az egészségügyi rendszer – és ennek a dupláját az életmód. Ebből is látható, hogy milyen rendkívüli mértékben fontos a testmozgás – summázta az államtitkár. 

– tette hozzá.

Mindenesetre nem bízzák a véletlenre, és azon melegében ütik tovább a vasat a program lezárulta után. Bár a nehéz költségvetési helyzetben a jutalmazásra csak százmillió forint jutott – és a jelek szerint még ez is elegendőnek bizonyult –, az államtitkár azt tervezi, hogy már a nyáron indul némi átalakítással egy újabb program, ezúttal nem csak iskoláknak, az ősszel pedig ismét megszólítanák az iskolákat. A cél még szélesebb kört bevonni.

Meglepődünk-e rajta? A hölgyek viszik a prímet

Bár a játék kiírásában az iskolákat szólítja meg, kellemes fejlemény, hogy a résztvevők kétharmad részben felnőttek a Millió lépés programban.

Gyermekeket, iskolákat segíteni a felnőttek számára extra ösztönzés, és ezt a programban a maguk számára is hasznos módon tehetik, másokkal együtt. A felnőtt résztvevők közt pedig jelentős többségben vannak a hölgyek, ami külön elgondolkodtató.

Megkérdeztük Révész Máriuszt, mi lehet ennek az oka, és így felelt: a nők más területeken is mintha egészségtudatosabbak lennének, akár például gyakrabban mennek szűrővizsgálatokra, vagy többen vesznek részt utcai futóversenyeken.

– foglalta össze.