Dohányzás: az égés hiányával kevesebb rákkeltő anyag keletkezik

A legújabb vizsgálatok megállapították, az alternatív dohánytermékek – például a hevített dohány, az e-cigaretta és a nikotinpárna – kevesebb, tudományosan még nem igazolt káros hatással jár a dohányosok számára. A sok ezer vegyszer, nikotin és különféle ízvilág ellenére az általuk termelt aeroszolok valószínűleg nem annyira rombolják a felhasználók szervezetét, mint a dohányfüstben található kémiai vegyületek – írja legfrissebb, mintegy 650 tanulmányt vizsgáló értekezésében a Food and Chemical Toxicology.

Dohányzás: az égés hiánya a kulcs

Azt a szaklap sem vitatja, hogy a dohányzás minden formája káros az egészségre, és hogy számos betegség kialakulásáért felel. Mindezek ellenére több mint egymilliárdan cigiznek világszerte, ebből Magyarországon kétmillióan gyújtanak rá rendszeresen. A Food and Chemical Toxicology összegzéséből ugyanakkor kiderül: az égés hiányának eredményeképpen 

• egyértelműen kevesebb rákkeltő anyag keletkezik az alternatív dohánytermékek esetében,
• utóbbiaknál ráadásul a nikotin mennyisége jóval alacsonyabb, mint a szokásos cigarettákban, vagyis kisebb egészségügyi kockázattal jár a leszokni vágyóknak.
• Bár ezek az alternatív termékek is irritálhatják a légutakat – és felléphetnek olyan tünetek, mint köhögés vagy zihálás –, mégsem jár olyan súlyos következményekkel, mint a hagyományos értelemben vett dohányzás. 
• A szív- és érrendszeri hatásokról azonban megoszlanak a vélemények, így azt egyelőre nem lehet teljes biztonsággal kijelenteni, hogy ebből a szempontból melyik cigizés az „előnyösebb”. 
• Az viszont egyértelműen megállapítható, hogy az alternatív dohánytermékek használata és azok népszerűsége befolyásolhatja a fiatalokat abban, hogy rászokjanak a dohányzásra.
• Az sem elhanyagolható, hogy egyre nő az alternatív és hagyományos cigit párhuzamosan használók száma, ami jelentősen felerősíti az egészségre káros mellékhatásokat.
• Kijelentették, az alternatív dohánytermékek hosszú távú mellékhatásait mindenesetre még nem lehet megbecsülni.
• Egyes tanulmányok arra a következtetésre jutottak, hogy a szigorúbb törvények – bizonyos ízek tilalma, az e-cigi forgalmazásának korlátozása – csökkentheti a dohányzás esélyét a fiatalok körében.
• Megjegyzik: hiába kevésbé káros, továbbra is rendkívül fontos, hogy betartsák azokat a jogszabályokat, amelyek a passzív dohányosokat védik az e-cigaretta-aeroszolokkal szemben. 

Mi magyarok élünk az egyik legrövidebb ideig

Szakértők szerint az a legjobb, ha eleve el sem kezdjük a dohányzást, így tudjuk a legjobban megvédeni saját magunk és szeretteink egészségét. Ha mégis így döntünk, akkor törekedni kell arra, hogy mihamarabb abbahagyjuk ezt a káros szokást, hiszen hosszú távon csak a nikotin- és dohánytartalmú termékek végleges elhagyásával csökkenthetők 100 százalékban a cigizés ártalmai. Ugyanakkor vannak olyan felnőtt dohányosok, akik valamiért mégsem szoknak le, ezért nekik érdemes tájékozódniuk az ártalomcsökkentés lehetőségeiről.

Dr. Toldy-Schedel Emil, a Magyar Ártalomcsökkentő és Környezeti Betegségekkel Foglalkozó Tudományos Egyesület elnöke, a Budapesti Szent Ferenc Kórház főigazgatója, elismert kardiológus már többször fogalmazott úgy, hogy 

 „A vezető halálok a kardiovaszkuláris betegség, nem az autóbaleset vagy a fertőzés. Pedig számos befolyásoló tényezőn, faktoron változtathatunk: ilyen

• a testsúly,
• a mozgásszegény életmód és
• a dohányzás is.

Az utóbbinál ráadásul most már meg tudjuk fogni a lakosságot, a leszokás mellett, helyett immár alternatívákat is ajánlunk, ezáltal felelősséget kapnak tőlünk” – utalt arra a 800 ezer honfitársunkra, aki ugyan szeretne változtatni dohányzási szokásain, de a nikotinfüggősége miatt nem képes.