érrendszer

A szív- és érrendszeri betegségek a modern kor legnagyobb vámszedői. Megelőzésük egészségügyi és gazdasági kérdés is, a kezelések ugyanis hatalmas terhet rónak a szociális ellátórendszerekre. Az artériás életkor mérése egyszerű és hatékony mód az állapotfelmérésre, megelőzésre.

Az EgészségVonat látogatóinak összesített eredményei rámutattak: összefogással a magyarok is élhetnének addig, mint nyugati szomszédaik.

Mielőtt bárki túl boldog lenne: napi 6,7 gramm keserűcsokoládé elfogyasztása ajánlott, ha valaki szívének egészségét szeretné megóvni. A csokoládénak a szív- és érrendszerre gyakorolt pozitív hatását először igazolta felmérés.

Egy amerikai kutatás szerint azoknál, akik idős korukban is rendszeresen kocognak, az átlagos felére csökken a daganatos betegségekből eredő halál kockázata. A Stanford Egyetem ötszáz idős futó életvitelét követte húsz éven keresztül.